看護師・技士の『仕事・日常に役立つ道具』を紹介!

道具

仕事・日常に役立つ道具

はじめに

今回は、仕事に役立つ日常の道具について紹介します。いい物を買おうとするとちょっと値段が張りますが、高いものを買うと大切に扱うので長く使うことができます。また、良いものを持つと意識が変わるという効果もあるそうです。(参照:身につけるものと意識の関係』)

確かに、気に入ったも物や新しい道具を使うときはテンションが上がりますね。それでは、さっそく紹介していきます。

業務に役立つ道具

モバイルパソコン

看護師・臨床工学技士問わず、病院での仕事ではパソコンを頻繁に使用します。レポート作製、勉強会の資料作成、学術大会の資料作成、台帳を作成などなど、使うことは度々あります。

また、情報収集や情報の発信などPCがあればいろいろなことができるのでマイパソコンを購入しましょう。カフェや公園のベンチでも使いやすい10~13インチ程度の持ち運べるパソコンがおススメです。

どんなパソコンを購入するか悩むと思いますが、お金があるなら、レッツノート(SZシリーズ:CF-SZ6FD3QRなど)もしくは、Thinkpad(Xシリーズ)がおススメです。丈夫でバッテリーの運転時間が長いです。ちなみに私は、ThinkPad X260を使っています。

コスパを重視するならASUS ノートブック E200HA もしくは、ASUS ベーシック2in1ノートブック TransBook miniもいいです。ASUS TransBook miniは、私も使っていますがなかなかいいですよ。質感もそこそこ、軽量、ペン対応、指紋認証もできます。

トランスブックミニ

 

システム手帳

仕事を覚えるときに、メモ帳や小さなノートにまとめると思います。普通のノートを使っていると、描いたことをいざ確認しようと思ったときに、どこに書いたのか探すのに手間がかかります。

システム手帳では、ページを入れ替えたり項目ごとにインデックスシールなどで分けることができるので情報整理に便利です。ME機器管理をしていた時は、機種ごとに別けて新しく覚えたことやパスワードなどをメモしていました。

ちなみにシステム手帳のサイズは、ポケットサイズ(ダヴィンチ システム手帳)が携帯に便利です。

システム手帳

メモ帳

ToDoリストや、アイディアなどちょっとしたメモには、システム手帳とは別に小さなメモ帳が便利です。私は、ちょっとこだわってアブラサスの薄いメモ帳というものを購入して使っています。

薄いメモ帳

こんな感じなんですが、なんと7000円もしました(高い・・)これはA4用紙を折りたたんでメモ用紙にするという斬新なアイディアのメモ帳です。

ただ、立ったままメモするならこっちよりも、「保存するメモ帳」のほうが書きやすいと思います。これは、SUPER CLASSICで販売しています。

描きやすいボールペン

ボールペンもいいものを使っていたんですが、紛失してしまいました。今は、コスパ抜群のジェットストリームの3色ペンを使っています。力を入れなくても滑らかに書けるのでお勧めです。かっこいいのが欲しいなら、パーカー 3 in 1モンブラン マイスターシュテュックなどがおススメです。

歳を取ってくると、過去に後悔することがたくさん出てきます。できるだけ後悔したくないので、「30代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)(著者:本田健)」など読んでいます。

他に、20代、40代のシリーズもあり、シリーズで100万以上売れているそうです。よかったら、読んでみてください。

20代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)
40代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)

体調管理

ここからは、体調管理に役立つ道具を紹介します。ベストな状態で仕事をするには、健康管理はとても大切です。

小豆の力

透析業務は、透析監視装置の画面を凝視するので目が疲れます。また、電子カルテの普及でパソコンを使う時間も長くなったのも目の疲労の原因です。

いろいろ試した中で最もよかったのが、小豆の力です。

小豆の力

レンジで40秒くらいチンすると15分くらい暖かくなります。仰向けになって目の上に置くとホクホクして目の周りの血行が良くなり目の疲れが癒されます。程よい重みがあるのでぴったりと目の周りにフィットするのがいいです。蒸気もでて保湿効果もあるので美容にもいいかもしれません。

Amazon⇒あずきのチカラ 目もと用

ダンベル

忙しいとついつい運動不足になってしまいます。ダンベル運動と腕立て伏せなどの全身運動などがおススメです。

耳栓

耳栓をして寝ると「熟睡できる。目覚めが良い。」ということに気づきました。つけていないと、新聞配達のバイクの音や生活音などで気づかないうちにも眠りが妨害されているんだと思います。

Amazon⇒3M 耳栓 1100 (スリーエム 1100) 10ペア 北米版

関係ないが最近買って気に入っているもの

関係ないですが最近買って、非常に良かったのを紹介させてください。

SUPER CLASSICの『薄い財布』です。皮の重なる枚数をできるだけ少なくして驚異的な薄さを実現した財布です。グッドデザイン賞も受賞しており、結構有名です。

カラーバリエーションには、ダンボーモデルや、高島屋モデルなどいろいろあるんですが、レーシングドライバーの片山右京モデルを購入してみました。

薄い財布薄い財布2

使った感想としては、収納方法のギミックが面白いのと、ズボンのポケットに入れてもすっきりするので非常に便利です。

お札5枚、カード5枚、小銭少々いれてこの程度の厚みです。スーツのポケットや白衣のポケットに入れても目立たないのがgoodです。

薄い財布3

他に今欲しいもの

他に、今欲しいものはNECのモバイルノートパソコンです。

NECパソコン

11.6インチの液晶サイズなんですが、ベゼルが狭いのでサイズが非常にコンパクトです。

まとめ

今回紹介した道具の中に、役立ちそうなものはありましたか?他にも役立ちそうな道具が見つかりましたら随時更新していきたいと思います。

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